Erlebe Yoga Retreats in atemberaubender Natur Yoga Retreats Rügen

Yoga Retreat Rügen Yogaurlaub am Meer

Mitten im Biosphärenreservat Südost-Rügen, umgeben von alten Bäumen und mit einem fantastischen Ausblick auf die Ostsee liegt das Vju Hotel Rügen im Ostseebad Göhren.

Für deine Yogapraxis steht dir in unserem Yoga Hotel ein eigener Yogaraum zur Verfügung. Lichtdurchflutet, in warmen Naturtönen gestaltet und mit professionellem Yoga-Equipment ausgestattet, kannst du dich hier auf dich und deine Yoga-Übungen konzentrieren.

Schwimmen in der Ostsee oder in unserem Indoorpool, Saunagänge mit Blick auf die Kreidefelsen und Spa Treatments begleiten dich während deines Yoga Retreats am Meer.

Erholsamen Schlaf findest du in unseren frisch renovierten Zimmern, Studios und Suiten in ungezwungenem Wohlfühlambiente und legeren Chic im Haupthaus. Oder du machst es dir in einen unseren Villen gemütlich.

Dein Tag bei uns beginnt mit einem ausgewogenen Frühstück mit regionalen Produkten und einer Auswahl an vegetarischen und veganen Speisen. Unsere Restaurants, unsere Sonnenterrasse mit Meerblick und unsere Lounge sind Orte der Begegnung und des Genusses.

Abgeschirmt von der Hektik des Alltags findest du bei unseren Yoga Retreats Zeit für dich. Erlebe die Natur, löse dich vom Alltag, genieße die Tage am Meer mit einem Lächeln und tanke deine Energien auf. Entdecke hier unsere Yoga-Angebote für dein Yoga Wochenende am Meer!

Yoga-Retreats an der Ostsee mit Ann-Christin Görtz

Mit Yoga kräftigen Sie Körper und Geist gleichermaßen.

09.12. - 11.12.2022 Yoga-Retreat im Advent

2 Übernachtungen

Nimm dir Zeit für dich und finde mit diesem 2-tägigen Yoga-Retreat zur Ruhe und innerer Gelassenheit.

01.06 - 04.06.2023 Yoga-Retreat Summer Glow

3 Übernachtungen

Tanke deine Energien auf mit all dem Nährenden aus Sonne, Meer und Natur bei diesem 3-tägigen Yogakurs. 

Lehrerin Ann-Christin Görtz

Ann-Christin Görtz ist seit 8 Jahren Yogalehrerin. In online- und Studioklassen, Workshops und Retreats in Deutschland und Europa gibt sie ihre Begeisterung für Yoga und die Arbeit mit der verkörperten Weisheit weiter. Sie ist zertifizierte Anusara® Yogalehrerin (RYT500, RPYT) und unterrichte Teile der Anusara® Immersion-Serie und der Lehrerausbildungen mit Christina Lobe. Darüber hinaus bietet sie Weiterbildungsmöglichkeiten und Mentoring für Yogalehrer und Yogalehrerinnen an und begleite auf dem Weg zur Anusara® Inspiration oder zur Anusara® Zertifizierung. Als Mutter von zwei Töchtern unterrichte sie auch Yoga für Schwangere und junge Mütter (Rückbildung und darüber hinaus). Ihre Retreats sind für alle Yoga-Level geeignet.

Yoga-Retreats auf Rügen mit Kati Blödorn

18.11. - 20.11.2022 Yoga-Retreat deine goldene Immunaktivierung

2 Übernachtungen

Ein Yoga-Retreat mit Ladyline Loft zum aktivieren deiner Kräfte und goldenen Energien für den Winter.

20.01. - 22.01.2023 Yoga-Retreat Detox im Januar

2 Übernachtungen

Schaffe Platz für neue positive Gedanken und beginne das neue Jahr mit innerer Balance.

03.03. - 05.03.2023 Yoga-Retreat Glow Up März

2 Übernachtungen

Entfache deine Frühjahrsenergien mit dem 3-tägigen Yoga Wochenende mit Ladyline Loft.

Lehrerin Kati Blödorn - Ladyline Loft

Kati führt seit 16 Jahren in Berlin sehr erfolgreich das „Ladyline Loft“ – ein Body und Mind Studio für Frauen, in dem sie schon weit über 5000 Frauen geholfen hat, zu einem besseren Wohlbefinden und zum inneren Gleichgewicht zu gelangen, ihr Selbstwertgefühl zu stärken und stressfrei an Ziele zu kommen. Sie ist zertifizierte Yoga – und Pilateslehrerin und unterrichtet nicht nur in ihrem Studio, sondern auch für den Deutschen Bundestag und bildet dazu auch für eine Akademie Yoga- und Pilateslehrer:innen aus. Dazu ist sie zertifizierte Fitnesstrainerin und diplomierte Ernährungsberaterin sowie Stressmanagerin. Sie liebt einfach, was sie tut. Wer sie persönlich kennengelernt hat, weiß, wie authentisch sie mit Herz und Seele unterrichtet und was sie für eine unglaublich positive Aura hat, die sich direkt überträgt.

Yoga-Reisen mit YOGAmar Rügen

November bis März Fasten-Wandern-Yoga im Vju

5 Übernachtungen

Heilfasten nach Buchinger mit Wanderungen durch die Natur Rügens begleitet durch das YOGAmar-Team.

Ganzjährig, Anreise Sonntag Yoga-Urlaub im Vju

4 Übernachtungen

Yoga-Einheiten und Meditation mit YOGAmar, gutes Essen und viel frische Meeresluft.

Lehrer Frithjof Bluhm

Frithjof ist Leiter der Yogaschule YOGAmar auf Rügen. Als ausgebildeter Meditationslehrer, Yogalehrer und Fitnesstrainer ist er hauptunterrichtend im Team YOGAmar tätig. Er ist ausgebildet in Hatha Yoga, Kriya Yoga, Iyenga Yoga, Vipassana Meditation und verfügt über langjährige Erfahrung in ayurvedischen Anwendungen, Doshaanalysen und Ernährungsberatungen. In seinen Kursen legt er viel Wert auf achtsame Ausführungen der Asanas, Exaktheit der Körperhaltungen und Stellungen. Analyse der Bewegungen und Korrektur sind Schwerpunkte in seinem Unterricht. Seine Stunden gestaltet er aufmerksam, einfühlsam und dynamisch.

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